
- Cet évènement est passé
Voyage au Cœur de Soi
25 septembre, 2017 @ 18 h 30 min - 19 h 30 min
|Récurrent Évènement (Voir tous les événements)
An event every week that begins at 18:30 on mercredi, repeating until 25 June, 2018
An event every week that begins at 18:30 on lundi, repeating until 25 June, 2018
Navigation Évènement

Un chemin vers Soi, une rencontre avec Soi
C'est une invitation à quitter le temps des horloges et de s'offrir un espace pour soi.
Aller à la rencontre de soi et de re-découvrir ses richesses, ses ressources à travers la relaxation, la méditation guidée, le voyage sonore ou olfactif.
La séance est basée sur le Yoga -Nidra (relaxation profonde) et le bain sonore et vibratoire des bols chantants.
Les principaux effets et bienfaits rapportés dans la pratique de ces séances sont de :
- soulager les tensions physiques, mentales et émotionnelles.
- Porter un autre regard sur le corps et la respiration.
- Améliorer la qualité du sommeil.
- Réduire l'impact du stress et de l'anxiété.
- Développer l’écoute de soi et de son environnement.
- Optimiser la concentration, la créativité, la mémoire.
- Retrouver confiance en soi et en ses capacités.
- Revitaliser le système nerveux.
- Éveiller les forces d’auto-guérison.
La séance est ouverte à tous et ne nécessite aucun prérequis.
Seule condition physique : rester allongé(e) 1h afin de favoriser la relaxation, les qualités d'attention , de tranquillité et d'écoute.
Renseignements et inscription obligatoire (places limitées) :
Christine BOIN 07 83 55 67 67
Chaque lundi à 18h30 et 20 h00 au Centre "HOLISTIC"
1 bis avenue de la Bastille à BRIVE