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stage de QI-Gong de la femme

4 août, 2019 @ 10 h 00 min - 12 h 30 min

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Un événement le 4 août, 2019 à 10 h 00 min

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Un événement le 22 décembre, 2019 à 10 h 00 min

KODAK Digital Still Camera

Je vous propose une matinée de pratique corporelle et énergétique en contact avec votre féminité.

Le QI GONG de la femme vous permet de retrouver un équilibre face aux fluctuations émotionnelles et mentales dû au cycle hormonal à tous les âges de la vie. Le travail de l'énergie relié avec les organes permet selon les règles de la médecine chinoise de favoriser l'équilibre nerveux, développer la confiance en soi. C'est aussi une technique de ressourcement, de régénération, d'harmonisation de notre énergie.  Une mise en conscience de toute la force de vie qui nus habite , qui n'attend qu'à être réveillée.

Pendant cette séance, prendre le temps de découvrir de nouvelles sensations par une pratique d'intériorisations, d'écoute, une mise en contact avec "Dame nature". Par une mise en mouvement du corps dans la lenteur, un travail d'enracinement, une prise de conscience de la respiration. Une mobilisation douce du bassin et de la colonne vertébrale. Alternance de travail au sol et debout. Des auto-massages spécifiques à ce QI GONG.

Pour venir à ce stage, il n'est pas nécessaire de connaitre le QI GONG . Etre juste disponible à la découverte de nouveaux horizons physique et mental.

avec Anne-Claire SPINAT , diplômée de la FEQGDA

tarif 20 euros :

inscriptions 06.85.01.70.86 / ac.spinat@gmail.com

 

Détails

Date :
4 août, 2019
Heure :
10 h 00 min - 12 h 30 min
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