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Méditation Pleine présence avec le Gong

5 mai @ 10 h 30 min - 11 h 30 min

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One event on 13 January, 2019 at 10:30am

One event on 3 February, 2019 at 10:30am

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One event on 21 April, 2019 at 10:30am

One event on 5 May, 2019 at 10:30am

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One event on 15 September, 2019 at 10:30am

One event on 13 October, 2019 at 10:30am

One event on 3 November, 2019 at 10:30am

One event on 1 December, 2019 at 10:30am

La méditation   « Pleine présence » avec le Gong,

c’est une invitation à :

  • vivre une expérience différente de l’état de Présence avec les vibrations du gong.
  • habiter pleinement son corps, cesser de tourner son attention sur le bavardage mental et les pensées.
  • s’enraciner dans son Être, comme un point d’ancrage pour rester présent et sentir la vitalité du corps.

Il n’est pas nécessaire d’être un grand « méditant », elle est ouverte à toutes personnes désireuses d’expérimenter la pleine présence à Soi.

Pas d’efforts à fournir, rien à réussir ou à obtenir. De laisser nos préoccupations pour  sortir de la dimension temporel (hier /demain), accueillir simplement ce que se vit en soi dans l’instant présent.

Accompagné(e) s du gong pendant  la méditation, il  vous permettra ou vous soutiendra cet état de présence.

Le gong est vu comme la matrice de tous les sons, de toutes les fréquences vibratoires de la plus dense à la plus subtile.

 

Déroulement de la séance 1h :

  • Préparation de notre corps de résonance.
  • Respiration,

Sur un coussin ou sur une chaise :

  • Méditation pleine présence avec le gong,
  • Sortie de méditation / retour.

Matériel :   Coussin de méditation (si vous en avez un)

Tarif : 10€.

réservation au  07 83 55 67 67

Renseignements auprès de  :

Christine BOIN ; relaxologue, praticienne certifiée en soins sonores, yoga nidra, cohérence cardiaque.

1 bis Avenue de la Bastille 19100 BRIVE LA GAILLARDE

https://boinchristine.wixsite.com/etre-coeur-soi ou  https://www.holistic19.fr/christine-boin/

 

 

#Pleine présence#Eckart Tollé#méditation#

Détails

Date :
5 mai
Heure :
10 h 30 min - 11 h 30 min
Catégorie d’Évènement: