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Découverte du Qi Gong de la femme
24 mars @ 19 h 30 min - 21 h 30 min
Vendredi 24 mars de 19h30 à 21h30
Dans le tumulte et la rapidité de la vie quotidienne, nous ressentons bien souvent le besoin de prendre plus de temps rien que pour nous.
Les exercices de Qi Gong nous connectent à qui nous sommes au plus profond de nous-même.
Nous développons ainsi une stabilité, une vitalité et une force intérieure parfois insoupçonnée. Même si ces fondamentaux empruntés à la sagesse ancestrale sont souvent délaissés de nos jours, nous pouvons réapprendre à leur laisser de la place dans notre quotidien.
C’est ce que je vous propose de découvrir vendredi 24 mars de 19h30 à 21h30.
La pratique du Qi Gong de la femme, comprend une suite d’auto-massages, de visualisations, d’exercices de mobilité autour de notre cœur et de notre bassin pour favoriser la libre circulation de l’énergie entre ces deux centres énergétiques. Cet apprentissage permet d’équilibrer nos émotions et notre système hormonal.
Ces exercices sont vraiment accessibles et bénéfiques à toutes les femmes de la puberté à la ménopause, même débutantes.
Comme nous sommes toutes différentes, je vous invite à essayer pour ressentir si cette pratique est juste pour vous.
Pour en savoir plus et réserver votre place :
➭ https://prendresoindesoi.podia.com/stage-decouverte-du-qi-gong-de-la-femme-mars-2023
ou
➭ Par Téléphone au 06 30 25 08 95
Je vous dis au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver très bientôt.
