atelier Feldenkrais

Ces ateliers mensuels vont vous permettre de prendre conscience de votre corps par le mouvement et d’aller de la conscience du corps vers davantage de fluidité dans vos mouvements et dans votre vie.
Ils s’adressent à tous débutants ou confirmés quel que soit votre âge. Cette année le thème de chaque atelier ne sera pas annoncé.
Connaître le sujet à l’avance peut vous paraître plus intéressant, vous permettre de savoir si celui-ci peut vous parler par rapport à vos facilités ou difficultés. Mais travailler un point particulier n’est pas pour moi le sens de la Méthode Feldenkrais.
L’idée est d’aller modifier l’organisation musculo-squelettique de l’ensemble du corps car chaque articulation et chaque muscle aussi petits, à nos yeux insignifiants soient-ils, participent de prêt ou de loin à chacun de nos mouvements, à notre organisation interne. Le mouvement interne est « interpellé » en profondeur. Chaque leçon ne permet pas uniquement d’avoir davantage de fluidité de mouvement au quotidien mais change notre personnalité, l’image que nous avons et que nous donnons de nous-mêmes.
Si vous avez des problèmes d'épaules et que les leçons proposent surtout des mouvements au niveau des pieds, il y aura un effet sur la mobilité de vos pieds mais aussi sur vos épaules et bien au-delà.
Alors...laissez vous simplement guider et soyez curieuses/curieux des différences que vous sentirez peut-être ici ou là.
Chaque atelier sera différent.
Tarif : 36€ non adhérent, 27€ adhérents
Pour plus d’information site web :
www.feldenkrais19francoisedelannoywixsite.com
Contact : Françoise Delannoy Tél : 06 76 92 95 84
Mail : feldenkrais19@laposte.net