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ATELIER FELDENKRAIS avec Françoise DELANNOY

5 novembre @ 20 h 00 min - 21 h 00 min

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Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 20 h 00 min le mardi, se répétant jusqu'au 29 décembre, 2020

Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 20 h 00 min le mardi, se répétant indéfiniment

La Méthode FELDENKRAIS ™ a été mise au point par le Dr Moshe Feldenkrais (1904 – 1984) physicien et expert en arts martiaux.
Elle vous propose de vous réapproprier votre corps par l’apprentissage de mouvements simples en étant à l’écoute de vos possibilités.
Grâce à la plasticité de votre cerveau, il est possible de trouver de nouveaux chemins d’organisation de vos mouvements pour un mieux-être physique et mental au quotidien.
De la conscience du mouvement à la conscience de ses habitudes vers une conscience de soi aiguisée.
« De petits mouvements en grands changements ».
« Si vous ne savez pas ce que vous faites, vous ne pouvez pas faire ce que vous voulez » - Moshe Feldenkrais (1904 -1984)

En cours collectifs hebdomadaires ou cours de Prise de Conscience par le Mouvement (PCM):
Au centre Holistic le mardi de 17h à 18h et de 20h à 21h : pendant lesquels je vous guide verbalement vers des mouvements que vous effectuerez en douceur, en fonction de vos possibilités, sans vous comparer aux autres, et sans chercher à bien faire. Venez avec votre curiosité et l’envie de redécouvrir vos sensations corporelles.

Tarifs : à la séance, pour 5 séances, au trimestre ou à l’année – voir site web

En séances individuelles ou Intégration Fonctionnelle (IF) : mes mains remplacent la parole et guident vos mouvements. Nous explorons ensemble vos possibilités
pour aller vers d’autres possibles.
La séance dure 60 à 75 minutes et débute par un entretien pour déterminer ce qui vous intéresse et ce dont vous avez besoin.

Où : au centre Holistic à Brive, ou à votre domicile. Uniquement sur rendez-vous.
Le nombre de séance est déterminé ensemble en fin de 1 ère séance.

Tarifs : 50€

Téléphone : 06 76 92 95 84

Détails

Date :
5 novembre
Heures:
17 h 00 min - 18 h 00 min
20 h 00 min - 21 h 00 min
20 h 00 min - 21 h 00 min
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