Qui suis-je ?
J’ai baigné dans un environnement hautement porteur qui vise l’excellence et où il était attendu de moi que je suive de bonnes études pour avoir un bon diplôme et un emploi sécurisant. J’ai d’abord coché toutes les cases en rentrant dans le moule et en faisant preuve de conformisme dans un environnement où je sentais que mon potentiel était sous-exploité, où j’avais peu de reconnaissance et de perspectives d’évolution dans mes anciens postes en tant que cadre commerciale.
Mon surinvestissement, dans un environnement où je ne pouvais pas laisser s’exprimer ma personnalité tout en étant alignée avec mes valeurs, m’a menée au burn out
J’ai alors vécu une crise identitaire pendant laquelle j’étais incapable de distinguer mon identité personnelle de mon identité professionnelle.
Ce burn out a finalement était pour moi l’opportunité de travailler au développement de mon potentiel pour accomplir mes aspirations les plus profondes en mettant les valeurs de liberté et d’authenticité au centre de ma vie.
J’ai ainsi pu confirmer ma fibre entrepreneuriale qui ne demandait qu’à monter en puissance.
Grâce à ce parcours, je suis aujourd’hui centrée sur l’expansion du potentiel des dirigeants, leur équilibre de vie ainsi que leur niveau d’énergie grâce à une approche globale corps-esprit où on vise l’harmonie sur les 4 piliers de l’Être à savoir ses dimensions physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. C’est ainsi qu’est née la marque Boost ton Potentiel.
En plus de ma formation certifiante en coaching holistique, je suis également formée au Warrior Yoga auprès d’Aria Crescendo et Gus Forristal. Quel rapport entre yoga et coaching ? Les deux se complètent et permettent de :
- Se recentrer et s’accordant du temps et en faisant de soi sa priorité
- Se fixer des objectifs et se donner les moyens de les atteindre
- Se dépasser en allant au-delà de ses peurs
- Dégommer ses croyances limitantes
- Gagner en équilibre et en flexibilité
- Performer
- Célébrer chaque petite victoire
- Baisser son niveau de stress.
D’ailleurs, je donne un cours de warrior yoga les mercredis de 19h30 à 20h30 au centre Holistic.
Mon pourquoi
J’accompagne les entrepreneurs qui souffrent de limitations dans leur vie professionnelle et personnelle à développer leur potentiel inné pour atteindre une vie à la hauteur de leurs ambitions. Moi-même, c’est un chemin de vie que j’ai entamé et qui aujourd’hui me permet d’exprimer mon plein potentiel en impactant la vie de mes clients coachés.
A qui s’adresse le coaching Boost ton Potentiel ?
Des personnes ambitieuses, qui ont besoin d’aller au-delà de leurs acquis et de se dépasser pour atteindre leurs objectifs personnels et professionnels tout en faisant de leur bien-être une priorité.
Domaines de compétences :
- Mindset
- Estime de soi et confiance en soi
- Leadership
- Gestion des émotions et du stress
- Motivation
- Efficacité et productivité
- Gestion du temps
- Equilibre de vie.
Comment se déroule un coaching ?
Un échange téléphonique gratuit de 30min me permet de vous découvrir, comprendre vos besoins et vous proposer un nombre de séances en adéquation avec vos attentes. Cet accompagnement de proximité est totalement personnalisé, il vous permet d’avancer vers vos objectifs pendant et entre les séances grâce à des outils divers et variés que je mets à votre disposition.
Tarif du coaching :
Le tarif horaire est de 96€/h, les séances durent 1h15.
Le coût global du coaching dépend donc du nombre de séances selon les besoins de chacun.
Tarif cours de warrior yoga :
Carte de 10 cours : 120€, soit 12€/cours. La carte est à utiliser à votre guise.
15€/cours pour les cours ponctuels.
Contacts :
Téléphone : 06 43 87 71 16
Site internet : www.boostonpotentiel.com
