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Béatrice DAS NEVES

COACHING

NEURO-COMPORTEMENTALISTE EN NUTRITION (Diplômée Méthode Meer).

PROFESSIONNEL ET PERSONNEL CERTIFICATION RNCP (Diplômée de l’Ecole Supérieur de Coaching).

CONFÉRENCIÈRE

Cela fait plusieurs années maintenant que vous avez « tout » essayé, à croire que rien ne marche sur vous, ou si peu. Vous êtes comme des milliers d’hommes et de femmes qui ont cru que la solution pour perdre du poids durablement se trouvait dans le choix des aliments et la restriction nutritionnelle. Et pourtant de nombreuses études le prouvent, les régimes alimentaires et la perte de poids sont incompatibles !


La reprise de poids se vérifie dans 95% des cas. Et pire encore dans 80% des cas, la reprise est supérieure au poids perdu. Les régimes induisent directement un effet yoyo, et de la compulsion alimentaire.


Afin d’enrayer de façon efficace la prise de poids et mincir durablement, l’approche comportementale est indispensable.


La Méthode que je vous propose permet de comprendre et d’agir sur les comportements qui vous poussent à manger.


Elle intervient à deux niveaux :
– La compréhension des comportements alimentaires aliénants et répétitifs.
– La réduction des états émotionnels négatifs (induits par la pression du quotidien, les difficultés relationnelles, une image de soi dégradée, etc.) qui sont à l’origine première des troubles de la conduite alimentaire. Les dernières découvertes en Neurosciences ont permis de comprendre que pour mincir, LA SOLUTION COMMENCE DANS LA TETE ET PAS DANS L’ASSIETTE !



Maigrir durablement sans faire de régime, ni de contrôle alimentaire, c’est possible 
! Que vous ayez 2 ; 5 ; 15 ;30 kilos, voire plus à perdre. Je vous accompagne pour retrouver bien être, légèreté et joie de vivre.


Fonctionnement : Une première séance diagnostic de 75 min au tarif de 75 € nous permettra de déterminer le nombre de séances dont vous aurez besoin. Un suivi mensuel individualisé : 1 séance d’1H30 environ toutes les 3 semaines en cabinet, Skype ou par téléphone sera programmée ainsi que des points réguliers par téléphone, sms et mail entre chaque séance.

 

OSE DEVENIR QUI TU ES !!! A.Gide

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